التهاب الشعب او القصبات الهوائية

التهاب الشعب او القصبات الهوائية 

 التهاب القصبات الهوائية بأنه التهاب تهيجي يصيب الأغشية المخاطية المبطنة لشعبتي القصبة الهوائية.  ويفضي هذا التهيج إلى انتفاخ الأغشية المخاطية وزيادة سماكتها، ما يؤدي إلى الإصابة بالسعال وإنتاج البلغم، فضلا عن ضيق التنفس.

 ويشار إلى أن هذا الالتهاب ينقسم إلى نوعين:

النوع الحاد والنوع المزمن.

ويتميز النوع الحاد، والذي غالبا ما ينجم عن الإصابة بالزكام أو بالتهاب آخر في الجهاز التنفسي، بأنه قد يستمر من أسبوع واحد إلى ثلاثة أسابيع فقط.

وعلى الرغم من أن هذا النوع لا يترك أثرا طويل الأمد، إلا أن السعال الناجم عنه قد يستمر لعدة أسابيع بعد زوال الالتهاب.

أما النوع المزمن، والذي يعد أكثر خطورة، فيعرف بأنه تهيج متواصل في بطانة شعبتي القصبة الهوائية. وغالبا ما يكون ذلك نتيجة للتدخين.

ويذكر أن مصابي هذا النوع قد تمر عليهم فترات يزيد خلالها ما لديهم من أعراض وعلامات سوءا. وفي تلك الفترات، قد يصبح الشخص مصابا بالنوع المزمن والحاد هذا معا.

أما في حالة تكرار التهاب القصبات الهوائية الحاد، فعندها قد يكون الشخص مصابا بالنوع المزمن منه، والذي يعد ضمن الحالات التي تقع ضمن حالات الانسداد الرئوي المزمن chronic obstructive pulmonary disease (COPD).

الأعراض والعلامات

 سواء أكان التهاب القصبات الهوائية حاداً أو مزمنا،  فإن الأعراض والعلامات غالبا ما تتضمن ما يلي:

- السعال.

- إنتاج البلغم، والذي قد يكون صافيا أو أبيضا أو أخضرا أو أصفرا مائلا للون الرمادي. 

- الشعور بالإرهاق.

- القشعريرة مع ارتفاع طفيف في درجات الحرارة.

- الشعور بعدم الراحة في الصدر.

وتجدر الإشارة إلى أن التهاب القصبات الهوائية يحتاج إلى زيارة الطبيب،

  إلا أن هناك أعراض متعلقة بالسعال تستوجب اللجوء الفوري للطبيب، منها ما يلي:

- استمراره لمدة تزيد عن ثلاثة أسابيع. 

- منعه للمصاب من النوم أو إيقاظه ليلاً. 

- تصاحبه مع الأزيز التنفسي أو ضيق الأنفاس. 

- خروج الدم معه. 

- تصاحبه مع ارتفاع في درجات الحرارة ل 28 درجة مئوية أو أكثر.

 الأسباب

غالبا ما ينجم النوع الحاد عن التهاب فيروسي. وغالبا ما تكون تلك الفيروسات هي نفس الفيروسات المسببة للإنفلونزا والزكام. أما السبب اﻷكثر شيوعا للنوع المزمن،  فهو التدخين.

فضلا عن ذلك، فإن تلوث الهواء ووجود الغبار والغازات السامة في البيئة وأماكن العمل قد تلعبان دةرا في ذلك.

 المضاعفات 

رغم أن الإصابة بالنوع الحاد من هذا الالتهاب لمرة واحدة فقط لا تعد أمرا مقلقا لدى العديدين، إلا أنها قد تؤدي إلى إصابة آخرين بالتهاب رئوي ، خصوصا ضعيفي المناعة.

وتجدر الإشارة إلى أن مضاعفات هذا الالتهاب في حالة كثرة تكراره تتضمن ما يلي:

- التهاب القصبات الهوائية المزمن.

- الربو. 

- التليف الكيسي. 

- السل.

- التهاب الجيوب الأنفية.

 علاجه

يهدف علاج هذا الالتهاب إلى إزالة الأعراض الناجمة عنه مع تسهيل عملية التنفس. ففي معظم الحالات، يقوم الطبيب بالتركيز على ضرورة حصول مصاب النوع الحاد من هذا الالتهاب على راحة كافية، فضلا عن السوائل الكافية.

 كما وأنه على المصاب استخدام الأدوية المناسبة التي تباع من دون وصفة طبية. وذلك بعد عرض قائمة على الطبيب أو الصيدلاني بما لديه من أدوية أو أمراض، إن وجدت، وذلك تجنبا لحدوث تفاعلات ضارة.

فضلا عن ذلك، فإن الطبيب قد يصف المضادات الحيوية في حالة شكه بأن سبب الالتهاب بكتيري، الأمر الذي يتم التأكد منه من خلال الفحوصات.  كما وأنه قد يقوم بوصف هذه الأدوية لمصابي الأمراض الرئوية المزمنة، فضلا عن المدخنين، وذلك للتقليل من احتمالية إصابة الفئتين لأخيرتين بالتهاب ثانوي.

وتجدر لاإشارة إلى أن هناك علاج تأهيلي رئوي pulmonary rehabilitation يساعد العديدين من مصابي النوع المزمن من هذا الالتهاب. حيث يقوم هذا العلاج على تمرين المصاب على التنفس بالشكل الصحيح، كما وقد يساعده على ممارسة النشاطات الجسدية المناسبة له وبشكل آمن. وتجدر الإشارة إلى أن هذا العلاج يجرى على يد اختصاصي في الجهاز التنفسي.

التهاب الشعب او القصبات الهوائية يسببه عدوى فيروسية ، او عدوى جرثومية اي بكتيرية ، يصاحبه السعال والبلغم ، وتورم في الانسجة ، مما يسد الشعب الهوائية ، وقد يكون الالتهاب حادا او مزمنا ، وتتغير بنية الخلايا المبطنة للشعب الهوائية مما يدمر الشعيرات التي تطرد المخاط .

اعراض التهاب الشعب او القصبات الهوائية :

السعال الجاف ، ثم المصحوب بالبلغم .

الاجهاد والتعب .

ادماع العينين .

انخفاض في درجة حرارة الجسم .

رعشة وسخونة .

التهاب في الحلق .

آلام في انحاء الجسم .

الصداع .

اسباب الاصابة بالتهاب الشعب او القصبات الهوائية :

عدوى فيروسية ، او عدوى جرثومية بكتيرية .

الاصابة بالانفلونزا او الزكام او نزلات البرد .

استنشاق المواد الغريبة الى داخل الرئتين كالدخان .

دخول القيء او الطعام الى داخل الرئتين .

الوقاية من الاصابة بالتهاب الشعب او القصبات الهوائية :

الابتعاد عن مصادر الملوثات والاتربة والروائح الكريهه .

العناية بالنظافة الخاصة كالايدي .

تناول الفاكهه والخضار الطازجة واللحوم الفقيرة في الدهون والاسماك .

الابتعاد وعدم مخالطة المصابين بالتهاب الشعب الهوائية .

ممارسة رياضة المشي لتنشيط الدورة الدموية .

الاقلاع عن التدخين .

الابتعاد عن الاماكن المزدحمة .

علاج التهاب الشعب او القصبات الهوائية بالاعشاب :

الراحة : على المريض ضرورة التزام الفراش .

السوائل : الاكثار من شرب الماء والسوائل لتمييع البلغم والتخلص منه .

التلوث : تجنب الاماكن الملوثة والجو الملوث .

الملح : يتم الغرغرة والمضمضة بالمحلول الملحي .

التدخين : الاقلاع عن التدخين .

الليمون : الاكثار من شرب عصير الليمون لغناه بفيتامين ج .

الزنجبيل : ينقع نصف ملعقة صغيرة من مطحون الزنجبيل في كأس ماء مغلي ، ويضاف اليه القليل من مطحون الفلفل الاسمر والقرنفل والقرفة ، ويشرب يوميا صباحا ومساءا لعلاج التهاب الشعب الهوائية .

العسل : يضاف ملعقة من العسل الى اي مشروب ويشرب يوميا .

الثوم : يغلى ثلاثة اضراس مقطعة من الثوم في كأس من الحليب ويشرب قبل النوم للقضاء على الفيروسات والبكتيريا .

البصل : الاكثار من تناول البصل النيء في الطعام او على السلطات .

الكركم : يغلى ملعقة من مطحون الكركم في كأس من الحليب ويشرب صباحا ومساءا .

نبات عرق الحلاوة : يشرب منقوع نبات عرق الحلاوة في الماء المغلي ويشرب ثلاث مرات يوميا .

البابونج : استنشاق بخار مغلي البابونج كل يوم .

الزعتر : يشرب مغلي الزعتر كل يوم .

عصا الراعي والخطمي : يشرب مغلي نبات الخطمي او عصا الراعي لعلاج التهاب الشعب الهوائية .

القراص : تعصر اوراق وجذور القراص ويشرب عصيره بعد تحليته ، او يشرب مغلي القراص المجفف بعد تبريده .

النجيل : يشرب مغلي النجيل كالشاي لعلاج التهاب الشعب الهوائية .

شجرة الحمى : يشرب مغلي اوراق شجرة الحمى لعلاج التهاب الشعب الهوائية .

اللبلاب : يشرب مغلي اوراق اللبلاب مثل الشاي .

 طرق علالاج التهاب الشعب الهوائية فستجد هنا وصفات طبيعية تساعدك على ذلك بكل تاكيد . حيث يعد إلتهاب الشعب الهوائية أحد أمراض الجهاز التنفسي والذي يسبب إلتهاب وتورم في الأغشية المخاطية الموجودة في الممرات الهوائية في الرئتين. يمكن أن يكون إلتهاب الشعب الهوائية مزمن وحاد. وعادة ما يستمر إلتهاب الشعب الهوائية الحاد إلي  1 – 3 أسابيع . أما إلتهاب الشعب  الهوائية المزمن يستمر لمدة 3 أشهر – 2 سنة. وعادة ما يتطلب العلاج الطبي حتي في الحالات العادية لأنه من الإضطرابات الخطرية طويلة المدي .

أسباب إلتهاب الشعب الهوائية :

السبب الرئيسي لهذا المرض في المقام الأول هو البكتريا والفيروسات التي تحدث تهيج للشعب الهوائية وإليك بعض الأسباب الأخري لهذا المرض .

الحساسية .

العدوي .

السعال والبرد .

 التغيرات في الغلاف الجوي .

 التدخين .

 الهواء المغبر .

أعراض التهاب الشعب الهوائية :

توجد مجموعة من الأعراض الشائعة لإلتهاب الشعب الهوائية التي يعاني منها الكبار والصغار وهي ألم في الصدر ومضاعفات التنفس والسعال مع الأغشية المخاطية الخضراء أو الصفراء، الحمي، ألام العضلات،  إحتقان الأنف، التعب .

طرق علاج التهاب الشعب الهوائية :

غالباً عند علاج إلتهاب الشعب الهوائية يلجأ الكثير إلي الإفراط في الأدوية ومع ذلك، توجد مجموعة من العلاجات المنزلية التي تساعدك في علاج أعراض إلتهاب الشعب الهوائية .

1.العسل :

يعتبر العسل من الأدوية المضادة للفيروسات وكذلك خصائص مضادة للجراثيم مما يجعله عنصر مفيد لعلاج إلتهاب الشعب الهوائية. يعمل العسل أيضاً علي تهدئة الحلق . وعلاوة علي ذلك، بناء جهاز مناعي قوي . يمكنك إستخدام العسل بطرق مختلفة لعلاج إلتهاب الشعب الهوائية :

إضافة معلقة من العسل إلي كوب من الشاي العادي .

إضافة نصف معلقة صغيرة من العسل مع قليل من الفلفل الأسود ومعجون الزنجبيل الطازج و1 – 2 مسحوق القرنفل. وإستهلاك هذه العجينة لتمكنك من درء الإحتقان .

وللحد من إلتهاب الحلق والإحتقان يمكنك إضافة بضع قطرات من الليمون إلي الماء الدافئ ومعلقة صغيرة من العسل ثم تناول هذا الخليط بعد التقليب جيداً.

تقطيع شريحة من البصل في طبق وتغطيتها بالعسل مع تركها طوال الليل ثم إزالة شرائح البصل أخذ 4 ملاعق من العسل .

2.  زيت الزعتر :

من أجل التخفيف من ألم السعال الشديد، يمكنك إستخدام زيت الزعتر كعلاج طبيعي. إذا كنت تعاني من إلتهاب الشعب الهوائية، يمكنك وضع بضع قطرات من زيت الزعتر تحت اللسان وإستخدام هذا العلاج مرة واحدة يومياً لعلاج السعال الشديد أو التنفس الغير منتظم .

3. المياه المالحة :

تمتلك المياه المالحة قدرة عالية علي تفتيت الخلايا المخاطية التي تسبب تهيج في أغشية الشعب الهوائية الحساسة . يمكنك إضافة بعض الماء إلي كمية من الماء الدافئ والتقليب جيداً . والأن،  الغرغرة بالماء الدافئ والملح 3- 4 مرات في اليوم . من الضروري إضافة الكمية الصحيحة من الملح في الماء الدافئ لأن الملح الزائد يزيد من إحساس الحرقان في الحلق . كما أن الكمية الأقل لا تعمل بشكل فعال .

4. الزنجبيل :

يساعدك الزنجبيل في بناء مناعة الجسم لأن له خصائص مضادة للإلتهابات وبذلك يساعدك في  علاج إلتهاب الشعب الهوائية .

تجهيز خليط من الفلفل مع مسحوق الزنجبيل ومعلقة من القرنقل مع إضافة كمية قليلة من هذا الخليط  إلي كوب من الحليب أو العسل. الحرص علي تناول هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم يوفر لك الإغاثة الفورية .

خلط مسحوق الزنجبيل مع القرنفل مع القرفة وضع نصف معلقة من هذا الخليط إلي كوب من الماء الساخن .

وللحصول علي الإغاثة الفورية يمكنك تجهيز كوب من شاي الزنجبيل الساخن وتناوله مرتين في اليوم .

5.عصير البرتقال :

البرتقال غني فيتامين ج  وعند إستهلاك كميات معتدلة من فيتامين ج يدعم صحة الجهاز المناعي . ولكي تعالج إلتهاب الشعب الهوائية يمكنك تجهيز عصير الفاكهة الطبيعي في المنزل  ليس فقط لأنه يوفر لك مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية بل يعمل كبلسم للحلق الملتهب .

يمكنك الحصول علي 1/2 معلقة من مسحوق اللوز وإضافتها إلي عصير البرتقال لتخفيف إلتهاب الحلق وتناول هذا العصير ليلاً .

6. الكركم :

لكي تحصل علي الإغاثة الفورية من إلتهاب الشعب الهوائية يمكنك إستخدام الكركم فهو أفضل علاج طبيعي لأنه يعمل كمضاد للإلتهابات والتخلص من المخاط الزائد في الشعب الهوائية لذلك يمكنك إضافة معلقة من مسحوق الكركم إلي كوب الحليب مع التقليب والغلي . يفضل تناول هذا الخليط ثلاث مرتين أو ثلاث مرات  في اليوم . وللحصول علي نتائج فعال يمكنك تجربه هذا الخليط علي الريق .

7.الثوم :

الثوم احد العلاجات المنزلية لإلتهاب الشعب الهوائية الحاد لأن له خصائص مضادة للفيروسات والمضادات الحيوية في الثوم تقوم بعلاج إلتهاب الشعب الهوائية . تحتاج إلي تناول فصوص من الثوم الطازج والعمل علي تقشيره وفرمه بشكل صحيح. مع إضافة قطع الثوم المفروم إلي كوب من الحليب. ثم غلي الحليب لفترة من الوقت وتناوله دافئاً قبل النوم .

8. زيت الكافور :

زيت الكافور من العلاجات الفعالة  جداً لإلتهاب الشعب الهوائية. يمكنك إستخدامه في البخار لتلين المخاط المتراكم في الشعب الهوائية. لأنه يمتلك خصائص مضادة للجراثيم تقليل  حرقان الحنجرة الملتهبة . القيام بإضافة بضع قطرات من زيت الكافور في الماء المغلي . ثم تغطية الرأس بمنشفة والتنفس بإستنشاق البخار. يمكنك أيضاً إستخدام زيت الصنوبر أو زيت الصنبوبر بدلاً من الكافور .

بدلاً من ذلك، يمكنك تطبيق زيت الكافور علي الصدر مباشرة. هذا يساعدك في تحسين سير عمل الجهاز التنفسي وكذلك طرد البلغ الزائد .

9.إبسوم الملح :

إبسوم الملح فعال جداً  في تخفيف الإغاثة من إلتهاب الشعب الهوائية . يمكنك إضافة  1/2 كيلو جرام من ابسوم الملح إلي حوض الإستحمام  الدافئ القيام بنقع الجسم لمدة نصف ساعة في الماء قبل الذهاب إلي النوم كل ليلة سواء إذا كنت تعاني من إلتهاب الشعب الهوائية الحاد أو المزمن يمكنك تنفيذ ذلك مرتين يومياً.

10. البصل :

البصل له خصائص مضادة للجراثيم والفيروسات، وبذلك تهدئة إلتهاب وقرح الحلق . ببساطة إذا كنت تعاني من إلتهاب الشعب الهوائية يمكنك تناول معلقة صغيرة من البصل الخام علي الريق كل صباح . يمكنك أيضاً إدراج البصل في أطباق السلطة  أو إستخدامه أثناء الطهي .

11. بذور السمسم :

تمتلك بذور السمسم خصائص طبية لها قدرة علي علاج التهاب الشعب الهوائية كما أنه يخفف من ألام الصدر  وشفاء أعراض إلتهاب الشعب الهوائية . يمكنك خلط  كل من بذور الكتان وبذور السمسم ومغلقة العسل مع إضافة كمية صغيرة من الملح والجمع بينهم  بشكل صحيح وإستهلاك هذا الخليط يومياً قبل النوم . يمكنك أيضاً إستخدام بذور السمسم مع الماء العادي أو إضافة مزيج من مسحوق بذور السمسم في كوب ماء .

11. الليمون :

الليمون غني بالحمضيات التي تساعدك في التخلص من إلتهاب الشعب الهوائية. القيام بغلي كوب من الماء وعصر نصف ليمون وكذلك قشر الليمون للعمل علي نققعها لبضع دقائق . أو الغرغرة بمحلول عصير الليمون .

12 الماء :

بالتأكيد الماء من العناصر الأساسية للحفاظ علي ترطيب الجسم إذا كنت تعاني إلتهاب الشعب الهوائية من الأفضل تناول ما لا يقل عن 10 أكواب ماء يومياً . يمكنك أيضاً إدراج عصائر الخضروات والفاكهة بدلاً من ذلك . أو إضافة نكهة إلي كوب الماء من خلال وضع العسل أو الليمون.

13.الخردل :

هناك العديد من التوابل التي تساعدك في علاج إلتهاب الشعب الهوائية مثل إضافة كمية من الخردل الجاف والدقيق مع الماء لتكوين عجينة. بداية تطبيق كمية من زيت الزيتون علي الصدر والأن توزيع خليط الخردل علي قطعة شاش نظيفة ثم تطبيقها علي الصدر مع التأكد من أن المعجون ليس ساخن  حتي لا يحرق بشرتك .

14.السبانخ :

السبانخ أيضاً من العلاجات الفعالة لإلتهاب الشعب الهوائية. يمكنك إضافة كمية من السبانخ بداخل كوب ماء مع إضافة 1 معلقة من العسل وتناوله .

15. ورق الغار :

ورق الغار من أبسط العلاجات العشبية المناسبة لإلتهاب الشعب الهوائية. يمكنك تجهيز شاي ورق الغار بوضعه في كوب من الماء علي النار حتي الغليان ونقعه لبضع دقائق قبل محاولة تناوله .

16.والزعتر :

لكي تتخلص من مخاط الرئتين فإن الزعتر من أفضل الأعشاب لأنه يمتلك خصائص مضادة للجراثيم ويمكن إستخدامه كتوابل في الأطباق المختلفة . يمكنك أيضاً تحضير شاي الزعتر في كوب من الماء المغلي .

17. العرقسوس :

شاي العرقسوس من العلاجات الطبيعية المناسبة لإلتهاب الحنجرة. يمكنك إضافة جذور العرقسوس إلي الماء المغلي وتركه في الماء حتي يتم نقعه لمدة 1 -2 كوب يومياً  . لأن له خصائص مضادة للإلتهابات والجراثيم يقاوم إلتهاب الشعب الهوائية.

 18. الزيوت العطرية :

هناك عدد من الزيوت العطرية مثل زيت شجرة الشاي، اللافندر، اليانسون النعناع، الكافور، كلها زيوت عطرية جيدة في علاج التهاب الشعب الهوائية. من خلال فرك الصدر بأحد هذه الزيوت والعمل علي التدليك بلطف 

• العسل أفضل العلاجات الطبيعية للشعب الهوائية

وأكد الخبراء أن العسل مفيد جدًا لعلاج التهاب الشعب الهوائية، لخصائصه المضادة للفيروسات وكذلك الخصائص المضادة للجراثيم حيث إن العسل يساعد على تهدئة الحلق، وعلاوة على ذلك، فإنه يبنى نظام مناعة قوى.

كما يمكن استخدام العسل بطرق مختلفة مثل:

1- إضافة ملعقة من العسل فى كوب من الشاى العادى.

2- إضافة نصف ملعقة صغيرة من العسل مع قليل من الفلفل الأسود ومعجون الزنجبيل الطازج، ومسحوق القرنفل، واستهلاك هذه العجينة لعلاج حرقان الحلق ومشاكل التنفس.

3- للحد من التهاب الحلق والإحساس بالاختناق، يتم إضافة بضع قطرات من الليمون فى ماء دافئ، ثم إضافة ملعقة صغيرة من العسل، ويتم شربه بعد مزجه جيدًا.

.