خبير الاعشاب والتغذية العلاجية عطار صويلح منذ عام 1986

الثلاثاء، 27 ديسمبر 2016



التهاب الحلق 


هل كل أشعر بأن لديك عثرة في حلقك ذلك؟ ق التداخل مع قدرتك على ابتلاع بشكل صحيح؟ إذا كان الأمر كذلك، وربما كنت تعاني من مشكلة شائعة جدا المعروفة باسم انسداد الحلق. هناك عوامل مختلفة يمكن أن تجعلك تشعر أن هناك انسداد أو إعاقة في الحلق. معظم الناس الذين يعانون من مشاكل انسداد الحلق القيام بذلك، بسبب ابتلاع، جسم غريب الصلب، مثل عظم السمك أو الدجاج العظام، الذي يحصل على المقدمة في الحلق. بعض الأسباب الشائعة الأخرى من انسداد الحلق تشمل كتل الحلق أو المخاط الزائد في الحلق. هذه العوامل منع مرور الحلق، مما يجعل من الصعب عليك أن تأكل أو تشرب أي شيء حتى. في بعض الأحيان، يمكن أن انسداد الحلق تؤدي أيضا إلى تغيرات في الصوت أو بحة في الصوت. الناس تشير عادة إلى هذا بأنه ؟؟ ضفدع في الحلق ؟؟.

في حين أن التفكير في وجود تورم في الحلق قد يبدو وكأنه مشكلة خطيرة جدا، أن تطمئن إلى أنه لا يعني بالضرورة أنك تعاني من ضيق شديد. هذا الشرط هو أكثر شيوعا مما يدرك معظم الناس وفي معظم الحالات، الأسباب ومعتدل إلى حد كبير جدا. من تلقاء نفسها عرقلة الحلق ليست مشكلة كبيرة، على الرغم من أن ذلك قد يؤدي إلى بعض كمية من الانزعاج والألم، وصعوبة في البلع، وربما صعوبة في التحدث. إذا كان السبب في عرقلة من قبل مخاط، وهي عادة ما تكون مؤقتة ويختفي من تلقاء نفسه، في غضون بضعة أيام أو أسابيع. ومع ذلك، في حالة وجود ورم أو نمو عرقلة مرور الحلق، قد تحتاج إلى الخضوع لعلاج للحصول على انها حلها.

هذا لا يعني أنه لا بأس أن يترك انسداد الحلق دون علاج. نتوء في الحلق يمكن أن تكون مؤشرا على وجود مشكلة صحية كبيرة في بعض الحالات. إذا لاحظت أي وقت مضى الحلق أو الرقبة مقطوع بسبب وضوحه، ولكن لا توجد أعراض المصاحبة الأخرى، فإنه سيكون من المستحسن استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك دون أي تأخير. في أي لحظة، إذا كان انسداد الحلق تسبب مشاكل في التنفس، فمن الضروري للغاية للحصول على عناية طبية فورية.

أعراض انسداد الحنجرة
شدة وكثافة وجود انسداد الحلق يمكن أن تختلف من شخص إلى آخر. في بعض الحالات، عقبة هي مشكلة بسيطة جدا، مما تسبب في ما لا يزيد عن تغييرات في الصوت. يحدث هذا عادة عند انسداد هو نتيجة من المخاط الزائد. بالإضافة إلى بحة في الصوت، قد تواجه أيضا تهيج وشعور tickly في الحلق، لأن الذي قد تحتاج لمسح الحلق بشكل متكرر. ومع ذلك، إذا كان انسداد هو نتيجة لجسم غريب، قد تكون الأعراض مختلفة. بعض الأعراض الأخرى التي قد تلاحظ في هذه الحالة ما يلي:

الصفير
الإسكات
التقيؤ
ألم في الحلق والصدر ومنطقة البطن
تنفس عالية ضارية
سيلان اللعاب
في حالة وجود ورم أو تورم في الحلق، والأعراض هي أكثر بكثير شديدة. في بعض الأحيان، يمكن للنمو غير طبيعي عرقلة الشعب الهوائية أو المريء، والتي تمثل مشكلة خطيرة. وبالتالي، فمن الضروري استشارة الطبيب في حال لاحظت أي من هذه الأعراض:

صعوبات في التنفس، حيث بدا الامر وكأننا الشعب الهوائية مسدودة أو تعسر
الانزعاج الشديد حين البلع، أو حتى السوائل يحتسي
ظهور كتلة المادي، دون أي عدوى الألم أو الحلق
وجود التهاب في الحلق، والذي يستمر لأكثر من أسبوعين
الأعراض المستمرة، على الرغم من استخدام المضادات الحيوية أو أدوية أخرى
لون بنفسجي أو مزرق في وجهه، بسبب نقص الأوكسجين
وليس من الضروري أن جسمك يشكل غصة بسبب مشكلة صحية خطيرة. في الواقع، غصة في الحلق يمكن أن يكون نتيجة لجسمك؟ ق رد طبيعي على مكافحة العدوى. ومع ذلك، في أقرب وقت أي من الأعراض لعرقلة الحلق يصبح واضحا، فمن الأفضل للحصول على اتصال مع الطبيب والتعرف على الأسباب المحتملة.

أسباب انسداد الحنجرة
على عكس ما يعتقد كثير من الناس، وليس كل الأسباب للانسداد الحلق خطيرة أو مثيرة للقلق. قد تكون هناك عوامل المختلفة التي تؤدي إلى انسداد في الحلق، مثل:

ابتلاع الأجسام الصلبة: قد تعاني من مشكلة الحلق عرقلة، بعد يحصل عالقا قطعة من الطعام في الحلق. هذا هو أكثر شيوعا في حالة من الدجاج أو السمك العظام. وهذا هو أيضا شائعة جدا لدى الأطفال، الذين يمكن ابتلاع قطعة من الحلوى الصلبة دون مضغ بشكل صحيح، أو حتى غيرها من الأشياء غير الصالحة للأكل.
العدوى: هناك العديد من الغدد الصغيرة، مثل العقد الليمفاوية الموجودة في الرقبة ومنطقة الحلق. هذه العقد تؤدي وظيفة هامة في حماية الجسم ضد العدوى وهي جزء من الجهاز المناعي. إذا كنت تعاني من التهاب الحلق، وهذه العقد لديهم ميل لتنتفخ، لأنها محاولة لمكافحة الجراثيم المسببة للعدوى.
المخاط: في بعض الأحيان، قد يشعر بوجود كتلة في الحلق، الذي هو في الواقع تراكم المخاط الزائد. في حين أن هذا ليس بالضبط مشكلة كبيرة، يمكن أن يؤدي إلى التهاب في الحلق أو عدوى.
نمو غير طبيعي: ورم يمكن أن تتطور في أي جزء من أجزاء الجسم، بما في ذلك الحلق. بعض هذه الأورام حميدة، ولكن في حالات أخرى، يمكن أن غصة في الحلق يكون في الواقع أحد أعراض سرطان الحنجرة، وهو سبب رئيسي للقلق ويجب التعامل معها من دون أي تأخير.
الغدة الدرقية المتضخمة: في حال تم توسيع الغدة الدرقية، فإن ذلك قد يعني أن جسمك ينتج الكثير من الهرمونات، والذي يتسبب في الجهاز لزراعة أكثر من المعتاد. قد يكون هذا واضحا أيضا في شكل ورم في الغدة الدرقية، والذي يضغط على لالحلق بالإضافة إلى المريء.
وسائل الانتصاف للإعاقة الحنجرة
لأسباب أكثر خطورة من الحلق عرقلة مثل الأورام، والنمو غير الطبيعي أو الغدد المتضخمة، يصبح من المهم لتلقي العلاج التقليدية، والتي تشمل الأدوية أو ربما حتى الجراحة. ومع ذلك، إذا ثبت أن انسداد في الحلق غير مؤذية ولا تحتاج إلى إزالة طبيا، فإن طبيبك قد ينصحك استخدام العلاجات المنزلية البسيطة لتخفيف كل من الانزعاج. وفيما يلي بعض العلاجات المنزلية شيوعا لانسداد الحلق الناجمة أساسا عن الأجسام الصلبة عالقة في الحلق أو المخاط الزائد:

شرب الكثير من السوائل الدافئة، وخاصة الماء الساخن، خلال النهار. ومع ذلك، تجنب القهوة الساخنة أو الشاي أو أي مشروب يحتوي على الكحول. الشاي الأخضر والحساء يمكن أن تساعد في تخفيف المخاط وتخفيف أعراض انسداد الحلق.
إعداد ديكوتيون من جذور عشبة ياسمين في البر، والسكر البني وكذلك الخل. تستهلك هذه ببطء، ويفضل في حين أنها دافئة.
صدع البيض الخام في كوب ويشرب الأمر برمته في جرعة واحدة. وهذا يساعد على طرد إعاقة، أي بعد ذلك يحصل يخرجوا من قبل الهيئة
ابتلاع كرة كبيرة من الأرز الذي هو مثبت في الاتساق. يجب أن يكون مقدار من الأرز يكفي لإزاحة أي انسداد، على الرغم من أنه قد يكون من الصعب بعض الشيء للقيام بذلك.
مضغ وابتلاع قطعة كبيرة من الخبز (يفضل أن يكون شريحة بأكملها، دون الجانبين) التي تم تطبيق معطف من زبدة الفول السوداني.
قضم قطعة كبيرة من الموز ومجرد الاحتفاظ بها في فمك لمدة دقيقة أو دقيقتين، دون مضغ. وهذا بلل قطعة من الموز، والتي تحتاج بعد ذلك إلى ابتلاع ككل.
ومن المعروف أن الأطفال يعانون من عوائق الحلق أيضا، كما أنهم أكثر عرضة للالبلع العرضي للجسم غريب. العديد من الأطفال تمكنوا من التخلص من عوائق فقط عن طريق السعال. ومع ذلك، فإن أي شكل من أشكال انسداد الحلق لدى الأطفال يجب ألا يعامل باستخفاف، ويحتاج إلى أن يتم التحقق من قبل الطبيب دون أي تأخير.

النظام الغذائي لإعاقة الحنجرة
عندما كنت تعاني من الحلق عرقلة كل شيء تأكله وابتلاع سوف تؤثر عليه بطريقة أو بأخرى. لذلك، في حين ليس هناك نظام غذائي معين لعرقلة الحلق، تحتاج إلى انتقاء واختيار الأطعمة بعناية.

بالنسبة للمبتدئين، فمن الأفضل أن تستهلك كمية أكبر من السائل في النظام الغذائي الخاص بك. الماء الدافئ مع اندفاعة من العسل، شوربة ساخنة أو المرق والشاي الأخضر قد يساعد في تخفيف الألم والانزعاج الناجم عن انسداد ويمكن أن يساعد أيضا في علاج المشكلة في نفس الوقت. ومع ذلك، تحتاج بدقة لتجنب القهوة والمشروبات الغازية والمشروبات الكحولية.

منذ البلع يمكن أن يكون تحديا كبيرا، فمن الأفضل لتجنب أي الأطعمة التي يصعب ومقدد. بدلا من ذلك، عليك أن تختار لالأطعمة التي هي لينة ولا تحتاج إلى أن يمضغ بشكل مفرط. وفيما يلي بعض الأطعمة التي يجب أن تدرج في النظام الغذائي الخاص بك عندما علاج انسداد الحلق:

العادات الغذائية الخاصة بك أيضا أن تلعب دورا هاما في علاج انسداد الحلق. تأكد من أن مضغ الطعام الخاصة بك بعناية وببطء قبل ابتلاعها. وعلاوة على ذلك، يجب تجنب بدقة الأكل بينما كنت مستلقيا أو في موقف مستلق.

اقتراح لإعاقة الحنجرة
يحتاج العديد من المرضى إلى استخدام مزيج من العلاجات من أجل التخلص من انسداد الحلق. الوقاية من هذه المشكلة هو أسهل بكثير من أي نوع من العلاج. ولذلك، فمن الأفضل للتأكد من أنك تتبع عادات الأكل المناسبة في جميع الأوقات. في حال كنت تعاني من وجود عدوى أو الغدة الدرقية مشاكل، هل يمكن استشارة الطبيب عن سبل لمنع انسداد الحلق.




الاثنين، 26 ديسمبر 2016



الالتهابات النسائية 

صحة المرأة





امراض الشتاء

ومرض الشتاء هو مصطلح عام يستخدم لوصف مختلف الامراض التي يميل الناس يعانون من خلال فصل الشتاء. في أشهر الشتاء الباردة من السنة يسن؟ ر من غير المألوف بالنسبة لنا لتجربة نوع من أمراض الشتاء ويرجع ذلك إلى انخفاض في درجات الحرارة. جسم الإنسان يحتاج إلى وقت للتكيف والتأقلم مع التغيرات سواء في شكل تغييرات في النظام الغذائي، والتغيرات الجغرافية أو التغيرات المناخية. كلما كان هناك تغيير في المواسم، جسمنا يأخذ بعض الوقت للتكيف مع هذه التغييرات وبالتالي توفير فرصة للعدوى لمهاجمة الجسم. خلال هذه التغييرات في نظام المناعة لدينا أضعف، وبالتالي يصبح أكثر عرضة لعدد من الالتهابات البكتيرية والفيروسية. عموما عندما تنخفض درجة الحرارة الخارجية خلال أشهر الشتاء الباردة هناك زيادة حالات أمراض الشتاء مثل نزلات البرد، التهاب الحلق، والسعال والأنفلونزا. وهناك أمثلة أخرى من أمراض الشتاء احتقان الصدر، حكة في الجلد الجاف، وسيلان الأنف، والتهاب الجيوب الأنفية والحساسية الموسمية. الشتاء الباردة ارين؟ ر يرتبط فقط مع زيادة الالتهابات، ولكن الأفراد الذين يعانون من أمراض مثل الربو والروماتيزم والتهاب المفاصل هم أيضا أكثر عرضة لنوبات حادة من الأعراض. معظم هذه الامراض في فصل الشتاء تصبح أكثر بروزا فقط خلال موسم البرد وتبدأ في التراجع مرة واحدة تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع.

أعراض امراض الشتاء
منذ الأنفلونزا الباردة ومشترك لديهم أعراض مشابهة الناس تميل عادة إلى الحصول على الخلط بين الاثنين. ولكن من المهم أن نأخذ في الاعتبار أن الأنفلونزا هي مشكلة أكثر خطورة بالمقارنة مع نزلات البرد. في حين يعاني من الإنفلونزا لشخص قد يتعرض رفع درجة حرارة الجسم تليها قشعريرة أو يرتجف. الأوجاع والآلام في أجزاء مختلفة من الجسم شائعة والشخص يميل إلى البدء في الشعور السبات العميق. في مقارنة شخص يعانون من نزلات البرد وعادة ما تعاني من أعراض مثل العطس المفرطة، وسيلان الأنف، والتعب، والحمى وفقدان الشهية. النزلات البردية المعتادة تستمر عادة لفترة أطول تتراوح بين 4-14 أيام. الانفلونزا هي مرض آخر في فصل الشتاء حيث يكون الشخص قد تواجه ارتفاع درجة حرارة الجسم، وضعف، والحمى والرعشة والصداع والغثيان وآلام الجسم. انفلونزا يميل إلى آخر 7-10 أيام ويحدث عادة أكثر فجأة بالمقارنة مع نزلات البرد. كثير من الناس أيضا تجربة القروح الباردة حيث تظهر بقع حمراء صغيرة على الجلد. حتى هذه البقع قد حكة وتتحول إلى بثور. شرث هو مرض الشتاء الشائعة الأخرى التي تتميز تورم في أصابع اليدين والقدمين. إذا تكسر الجلد حتى أنها يمكن أن تؤدي إلى التهابات التي يمكن أن تصل إلى 10 أيام للشفاء. مرض رينود؟ ق هو مرض آخر في فصل الشتاء الذي هو شائع في درجات الحرارة الباردة جدا. ومن أكثر شدة من عضة الصقيع ويمكن أن يؤدي إلى تلون الجلد. هذا المرض يميل إلى يصيب أصابع اليدين والقدمين والأنف والأذنين. معظم هذه الامراض في فصل الشتاء يمكن تشخيصها من قبل الطبيب فقط من خلال مراقبة الأعراض التي تظهر. تشخيص الأنفلونزا ولكن ليست دائما واضحة تماما. أعراض أمراض الجهاز التنفسي هي أيضا مشابهة لتلك التي الإنفلونزا، وبالتالي فهي تشخص خطأ على كثير من الحالات. التشخيص المبكر والدقيق للانفلونزا يمكن أن تساعد في الحد من الاستخدام غير الضروري للمضادات الحيوية وغيرها من الأدوية. في كثير من الحالات الأطباء حتى يوصي فحص الدم لاستبعاد الحالات الطبية الأخرى التي يمكن أن تحاكي أعراض الأنفلونزا. إذا تركت دون علاج لأنفلونزا فترة طويلة يمكن أن يسبب مشاكل أخرى مثل الالتهابات البكتيرية في الجهاز التنفسي والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية المزمن وأمراض الرئة الأخرى.

أسباب الامراض الشتوية
الالتهابات البكتيرية والفيروسية هي السبب الرئيسي لأمراض الشتاء. عدم وجود أشعة الشمس ودرجات الحرارة المنخفضة في المواسم الباردة توفر بيئة مثالية للعدوى الفيروسية والبكتيرية التي يمكن أن تؤدي إلى نزلات البرد والسعال والتهاب الحلق والانفلونزا وغيرها من أمراض الشتاء. يميل علاوة على ذلك ؟؟ الجسم مناعة أيضا للحصول على ضعف خلال موسم برودة وبالتالي هو أكثر عرضة للهجمات من مختلف الفيروسات والبكتيريا. هذه الالتهابات هي أيضا شديدة العدوى ويمكن أن تنتقل عن بسهولة من شخص إلى آخر عن طريق إجراءات بسيطة مثل السعال أو العطس. هذا هو واحد من الأسباب الرئيسية لنزلات البرد والسعال الشائعة تنتشر بسهولة. الناس الذين يعانون من مختلف أمراض الحساسية أيضا وقتا عصيبا خلال أشهر الشتاء. تميل هذه الحساسية أيضا لتستمر لفترة أطول لأن معظم الناس يفضلون البقاء في منازلهم عندما تكون درجات الحرارة منخفضة. يمكن أن أمراض الشتاء تؤثر على الناس من جميع الفئات العمرية ولكن تميل للتأثير على الأفراد الأكبر سنا عاجلا من غيرها بسبب حصانتهم خفضت. حتى النساء والأفراد الحوامل اللواتي يعانين من اضطرابات الجهاز المناعي أكثر عرضة لأمراض الشتاء بسبب مناعة ضعيفة. الناس الذين لديهم العادات الغذائية غير الصحية واتباع نمط الحياة المستقرة هي أيضا أكثر عرضة للخطر من أنواع مختلفة من أمراض الشتاء. العادات الغذائية السيئة وقلة النشاط البدني يمكن أن تؤثر مباشرة على مناعة الشخص؟ ق ورفع خطر الخضوع للأمراض الشتاء. ولذلك فمن المهم جدا اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن التي يمكن أن تمد الجسم جميع العناصر الغذائية الأساسية التي يجب أن تكون قوية وصحية. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن يساعد أيضا قدرا كبيرا لزيادة مستويات اللياقة البدنية العامة الخاصة بك، وتعزيز المناعة وتساعد على منع الالتهابات ليس فقط، ولكن تقليل الحساسية أيضا. ويمكن أيضا أمراض الشتاء مثل شرث تجنبها مع مساعدة من اتباع نظام غذائي جيد وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

علاجات للامراض الشتاء
التداوي الذاتي مع على مكافحة المخدرات قد يساعد في بعض الأحيان مع الأمراض البسيطة، ولكن هذا ليس المستحسن دائما، وفي بعض الحالات قد يكون لبذل المزيد من الضرر أكثر من جيدة. كثير على مكافحة المخدرات التي نستخدمها عادة هي في الواقع المضادات الحيوية. في حين أن الأطباء قد يصف المضادات الحيوية، وهذه الأدوية يعني فقط للالتهابات البكتيرية، ويتم الاعتماد على أفضل فقط للعدوى البكتيرية أكثر شدة. وينصح الأطباء أيضا ضد أكثر من الاعتماد على المضادات الحيوية لأنها يمكن أن يضعف بشكل كبير مناعتك ويمكن أيضا أن يسبب مقاومة الجراثيم. أفضل استراتيجية لمنع أو مواجهة أمراض الشتاء وبالتالي سيكون لجعل النظام الغذائي وتغيير نمط الحياة، التي تهدف إلى تحسين الحصانة الخاصة بك. يمكن أن يستريح جيدا خلال موسم الشتاء مساعدة في تعزيز مناعة وبالتالي تساعد في تجنب الأمراض. احتياطات بسيطة مثل غسل اليدين بانتظام، وتغطي لك الفم والأنف عند العطس أو السعال، وتجنب الأماكن العامة المزدحمة، حيث يمكن أن تنتشر العدوى بسهولة هي بعض الطرق للحد من مخاطر الأمراض في فصل الشتاء. استخدام مرطب جيد أو كتلة الشمس لوسيون خلال الطقس البارد يساعد أيضا في تجنب جفاف وحكة وتشقق الجلد. حماية اليدين والقدمين من خلال ارتداء قفازات دافئة، الجوارب والأحذية هو وسيلة رائعة لتجنب أمراض مثل شرث. تغييرات بسيطة في أسلوب الحياة مثل اتباع نظام غذائي صحي، الاستغناء عن الأطعمة الدسمة والمشروبات الكحولية وممارسة الرياضة بشكل منتظم يمكن أن يساعد في تعزيز مناعة وبالتالي تساعد على منع أمراض الشتاء. وبصرف النظر عن أساليب العلاج التقليدية هناك أيضا عددا من العلاجات المنزلية البسيطة التي يمكن أن تكون مفيدة جدا في منع وعلاج أمراض الشتاء. واحدة من أفضل العلاجات للأمراض الشتاء مثل السعال والتهاب الحلق هو أن تستهلك ملعقة صغيرة أو اثنتين من عصير الزنجبيل تخلط مع قليل من الكركم وملعقة صغيرة من العسل. هذا الخليط تؤخذ مرتين أو ثلاث مرات يوميا هو علاج كبيرة خصوصا السعال والتهاب الحلق. المدخول المنتظم من بلسم الليمون هو آخر علاج المنزلي عظيم لنزلات البرد والانفلونزا. الجيوب محظور يمكن إزالتها مع مساعدة من الكافور أو زيت النعناع سكب على كرة من القطن والذي عقد بالقرب من الأنف. استنشاق البخار واستخدام المرطبات يمكن أن يساعد أيضا مع أمراض الشتاء المختلفة التي تسبب جفاف والتهاب الممرات الأنفية والحنجرة. شاي الاعشاب من خلال الجمع بين الليمون والثوم، والزنجبيل، وكايين وشيو مع الماء الساخن على استعداد أيضا علاج فعال لالبرد والسعال. حساسية الجلد خلال المواسم الباردة يمكن علاجها من خلال تطبيق مقتطفات عصير الحناء والريحان وقرفة. Ginkoba بيلوبا، زيت السمك، زيت زهرة الربيع والفلفل حريف يمكن لجميع يؤخذ عن طريق الفم لتعزيز الدورة الدموية وتساعد على منع أمراض الشتاء. أوراق المريمية هي أيضا مفيدة جدا في التهابات الغشاء المخاطي المهدئة التي تسببها الأنفلونزا. عصير البصل ممزوجة مع العسل هو وسيلة رائعة للتخلص من احتقان الصدر والسعال.

النظام الغذائي لامراض الشتاء
اتباع نظام غذائي جيد يلعب دورا حيويا في الوقاية من وعلاج أمراض الشتاء كما أطعمة صحية تساعد على رفع الحصانة. الحليب ومنتجات الألبان تحتوي على بكتيريا الحيوية التي تساعد في بناء الحصانة وبالتالي يجب أن تدرج في النظام الغذائي اليومي. الفواكه مثل البرتقال والتوت والجوافة والكيوي والبطيخ غني بفيتامين C وهو أمر مفيد جدا في نزلات البرد والانفلونزا القتال. تحتوي الخضار الورقية الخضراء أيضا المعادن ومضادات الأكسدة الحيوية التي هي مفيدة جدا في علاج أمراض الشتاء. تعتبر الفواكه مثل التفاح والبابايا والرمان، والفواكه المجففة والحساء واليخنات أن الأطعمة الحارة، وينبغي أن كان في الكثير خلال موسم الشتاء لتجنب أمراض الشتاء. وصفات بسيطة مثل الطماطم والسبانخ وحساء الخضار الأخرى ينبغي أن تستهلك بانتظام لتعزيز المناعة وتبقي أمراض الشتاء في الخليج. بالإضافة إلى فيتامين C والحديد وفيتامين (أ) والسيلينيوم والمغذيات الأساسية التي يمكن أن تساعد في منع أمراض الشتاء. يمكن أن تؤخذ هذه من خلال مصادر الغذاء أو حتى في شكل ملحق.

اقتراحات لامراض الشتاء
عندما يكون الشخص يعاني من أمراض الشتاء هو المسؤولية الأساسية لمقدمي الرعاية للتأكد من أن الشخص الذي يتمسك عادات الأكل الجيدة ويحافظ على النظافة الشخصية لتجنب المزيد من حالات العدوى. ومن المهم أيضا أن تأخذ الأدوية في الوقت المناسب وتجنب الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية. وينبغي أيضا أن يثبط العلاج الذاتي، وينبغي أن تدار الأدوية الوحيدة للمريض.


السعال الديكي

 هو مرض تنفسي خطير بدلا من أن معد للغاية. وليس كما شائع في معظم الدول المتقدمة كما كان من قبل، ولكن في السنوات الأخيرة، كان هناك تجدد في تفشي السعال الديكي.

السعال الديكي صورة

ما هو السعال الديكي؟

ويطلق السعال الديكي طبيا باسم مرض السعال الديكي. السعال الذي ينتج عن المرض شديد جدا، ويمكن أن تستمر لعدة أشهر. يمكن للنوبات السعال تكون شديدة بحيث تسبب ألما شديدا، بل وربما تسبب لك أن تؤذي الصدري. المرض يأخذ الاسم الشائع لها من أعراض جدا أن يعرف المرض. الأفراد المصابين السعال الديكي إنتاج صوت مميز عند محاولة يستنشق. يحدث هذا بسبب تورم والتهاب حالة من الهياكل الحنجرة، الذي يهتز مع التدفق السريع للهواء.

السعال الديكي ويمكن أن تنتقل من شخص إلى آخر بسهولة جدا، بسبب طبيعة شديدة العدوى من المرض. و يحدث السعال الديكي عن عدوى بكتيرية ، ولكن يمكن الوقاية منه إلى حد ما. هناك لقاحات ضد المرض، ولكن في الآونة الأخيرة، وقد أثارت الكثير من المخاوف فيما يتعلق فعالية هذه اللقاحات وأيضا مع السلامة. من المهم بصفة خاصة للحصول على رضع والأطفال الصغار تطعيم ولكن بسبب ارتفاع مخاطر المضاعفات. وبالمثل، فإن خطر حدوث مضاعفات يزيد أيضا مع التقدم في السن، والبالغين أكثر من ستين معرضون لخطر حدوث مضاعفات مثل الالتهاب الرئوي والفتق في البطن. هذا المرض هو الأكثر إشكالية في الرضع أو الأطفال الذين يولدون في وقت مبكر جدا لتلقي الطلقات.

في معظم الحالات، العلاج فعال جدا لهذا المرض والمرضى يجب أن يكون الانتعاش مجانا المشكلة. البكتيريا هي المسؤولة عن العدوى يمكن أن تصيب الناس من جميع الفئات العمرية والعرق والجنس، ولكن كانت تقليديا الأكثر شيوعا بين الرضع والأطفال الصغار جدا. مع إدخال التطعيم، تغيرت هذه الاتجاهات، وحالة اليوم من المرجح أن تؤثر على الأفراد وصغار السن فوق سن 11. وذلك لأن اللقاح لا يبدأ يزول. كان التطعيم فعال للغاية في السيطرة على حالة وفاة من جراء مضاعفات ولكن كما أن هناك أقل من 30 حالة وفاة من المرض في السنة، بالمقارنة مع 5-10000 قبل التطعيم.

أعراض السعال الديكي
الطفل يطور البرد مع السعال ملحوظ، والتي تصبح أكثر حدة ومتقطعة بعد بضعة أيام. في نهاية هذا تشنج، والطفل يعطي نعيق مميز. كما نوبة من السعال زيادة، وهذا المرض يصبح أقل عدوى.

القيء، وهي متكررة، قد يؤدي إلى انفجار الأوعية الدموية الصغيرة في الأنف البلاط أو الملتحمة العينين. قد لا يتم التعرف على المرض قد تستمر لعدة weeksA عدوى السعال الديكي في وقت مبكر والأعراض الأولية خفيفة وتشبه إلى حد بعيد تلك من نزلات البرد. هذه الأعراض في وقت مبكر أيضا أن تبدأ فقط في الظهور حول 3-12 أيام بعد أن كنت قد التقطت العدوى. وتشمل الأعراض الأولية للعدوى السعال الديكي ما يلي: ع>

والباردة، وسيلان الأنف والعطس
إحتقان بالأنف
سقي العينين واحمرار
احتمال ارتفاع في درجات الحرارة
السعال الجاف
ما ظهرت في وقت سابق مثل شائع انفلونزا البارد أو المعتدل يبدأ تأخذ منحى أكثر جدية نحو أسبوع في وقت لاحق أو اثنين. فإن المريض تبدأ الآن لتجربة نوبات السعال الشديدة التي يمكن أن تستمر لفترات طويلة من الزمن:

قد يكون هناك وجود للالبلغم الكثيف
التقيؤ
صعوبة التنفس وضيق في التنفس قد يسبب احمرار أو ازرقاق في الوجه
يجوز للمريض أيضا تجربة الإرهاق الشديد والتعب
قد تلاحظ أيضا أن الصوت الديكي مميزة أثناء الشهيق
لا نضع في اعتبارنا أن تظهر عليهم اعراض قد لا تتطور دائما، خاصة عند الرضع. لن جميع البالغين أو المراهقين تطوير خاصية الصوت والسعال الديكي، واستمرار السعال القرصنة قد يكون علامة تحذير الوحيد. عند الرضع، قد تكون العلامة الوحيدة على يلهث واحمرار في الوجه. الرضع قد توقف فعلا عن التنفس لبضع ثوان في كل مرة، أثناء نوبات حادة.

أسباب السعال الديكي
ويتسبب السعال الديكي نتيجة للعدوى البكتيرية التي ينتشر عند تأتي في اتصال مع الهواء الملوث. وطرد قطرات المصابة في الجو عندما يقوم شخص ما مع السعال المرض أو العطس. تطور العدوى إذا تم استنشاق هذه القطيرات المصابة. مرة واحدة استنشاقه، تبدأ البكتيريا على التكاثر والبدء في الافراج عن السموم التي تنال من قدرة الجهاز التنفسي لتصفية الجراثيم الضارة. وهناك أيضا تراكم المخاط الكثيف في الشعب الهوائية، والذي يسبب السعال لفترة طويلة. وهناك أيضا ضيق في الشعب الهوائية بسبب التهاب وهذا يسبب ضيق التنفس وصعوبة التنفس واللهاث، وغالبا ما يؤدي في الصوت الديكي مميزة.

المشكلة الرئيسية مع السعال الديكي هي مخاطر عالية للعدوى، ويمكن لأي شخص على اتصال وثيق مع الفرد المصاب عرضة للإصابة إذا لم يتم تطعيمهم. وبصرف النظر عن استنشاق قطيرات المصابة، يمكنك أيضا الحصول على المصابين من خلال الاتصال مع الأسطح الملوثة ونقل لاحقة من الجراثيم من اليدين إلى الفم أو الأنف عن طريق لمس منهم.

لا نضع في اعتبارنا أن خطر العدوى هو أعلى خلال المراحل الأولى من المرض، إلا بعد حوالي أسبوعين تطوير السعال. يتم تقليل خطر العدوى مرة واحدة بدء العلاج بالمضادات الحيوية.

علاجات للسعال الديكي
العلاجات المنزلية للسعال الديكي لهما شعبية كبيرة، ولكن معظم العلاجات السعال الديكي لن يساعد على علاج حالة تماما. ومع ذلك، يمكن السعال الديكي العلاجات الطبيعية تساعد على توفير الإغاثة من الأعراض وتسريع الانتعاش من خلال تعزيز الحصانة. العلاج التقليدي أمر ضروري، ولكن العلاج السعال الديكي في المنزل يمكن استخدامها لتسهيل عمل العقاقير التقليدية.

العلاج المنزلي للسعال الديكي عادة ما ينطوي على استخدام تعديل نمط الحياة لمواجهة هذه المشكلة. في حين أن بعض العلاجات تساعد معالجة حالة نفسها، وتوجه البعض نحو أعراض محددة:

الروائح واستنشاق البخار يمكن أن تساعد في علاج السعال الديكي إلى حد كبير. إضافة بضع قطرات من الكافور أو النعناع الزيوت الأساسية إلى حوض تبخير الماء لاستنشاق. وهذا سوف يساعد على مسح الممرات التنفسية إلى حد ما ومساعدة طرد المخاط.
وبالمثل، فإن استخدام مرطبات يساعد أيضا في تخفيف إفرازات الأنف، وخاصة إذا تم تبريد محيطك أو تسخينها بشكل مصطنع.
يمكن الغرغرة بالماء المالح يساعد على توفير الإغاثة من التهاب في الحلق إذا كان هناك أي تهيج الحلق والالتهابات.
فإن استهلاك من خليط من استخراج عصير الزنجبيل مع العسل يساعد أيضا على تخفيف تهيج الحلق والالتهابات.
استهلاك الشاي العشبية مثل الزنجبيل والبابونج والزعتر ويمكن أيضا أن توفر الإغاثة كبيرة من أعراض السعال الديكي.
الصدر التدليك بالزيوت الضرورية مثل الكافور، روزماري أو الكافور يمكن أن يساعد أيضا في علاج السعال الديكي، ولكن تحتاج إلى تمييع هذه الزيوت. إضافة بضع قطرات من الزيت العطري أيهما كنت ترغب في استخدام مع ملعقة كبيرة من اللوز أو زيت الزيتون، قبل تطبيقه على صدره.
العلاجات المنزلية، على الرغم من المفيد، لا ينبغي الاعتماد على مثل العلاج الوحيد للسعال الديكي. عليك أن تكون حذرا وخصوصا في علاج الأطفال والرضع، والتماس العناية الطبية الفورية بدلا من الاعتماد على أي علاجات غير مثبتة.

النظام الغذائي للسعال الديكي
ويتسبب السعال الديكي عن طريق العدوى، وليس هناك أي أسباب الغذائية للشرط. النظام الغذائي الخاص بك وحدها يمكن أن ليس لديهم أي تأثير على نتائج المرض، ولكن إجراء تعديلات على النظام الغذائي الخاص بك ويمكن أن عادات الأكل يساعد في الشفاء. والهدف الرئيسي من التغييرات الغذائية هو ضمان التغذية الكافية ومنع الجفاف. كنت دون؟ ر في حاجة الى اتباع أي نظام غذائي معين، ولكن ينبغي ببساطة التأكد من أنك تستهلك وجبات غذائية صحية والتي تشمل الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة. وهذا سوف يساعد على رفع الحصانة، مما يساعد الجسم في التغلب على العدوى بشكل أكثر فعالية.

يمكن أن فيتامين ج ملاحق والفلافينوئيدات الطبيعية ويساعد أيضا في زيادة مناعة، وكذلك المعادن الأساسية مثل الزنك. طلب المشورة من الطبيب أو خبير التغذية على ملاحق وجرعات، وصفة الذات يمكن أن تشكل risks.Try للأكل وجبات صغيرة ومتكررة، وليس نموذجية اثنين من وجبات كبيرة. وهذا يساعد في الحفاظ على الحصة الغذائية على الرغم من فقدان الشهية، وكذلك يقلل من مخاطر التقيؤ. تأكد من أن زيادة السوائل في الجسم عن طريق استهلاك كميات كافية من المياه، والكثير من عصائر الفاكهة الطازجة والحساء. تجنب استهلاك أي من المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول.

اقتراحات للسعال الديكي
بالإضافة إلى العلاج التقليدي، واستخدام العلاجات الطبيعية والتعديلات الغذائية، فمن الضروري أن يتم إجراء بعض التغييرات على نمط حياتك. وفيما يلي بعض الاقتراحات التي من شأنها أن تساعد في الشفاء من السعال الديكي:

الباقي هو ضروري للغاية لتحقيق الانتعاش. تجنب أي نوع من المجهود وجعله نقطة على الاسترخاء والبقاء في السرير حتى كنت قد تعافى. لا تحاول واستئناف العمل أو غيرها من الأنشطة في أقرب وقت كما كنت بدء يشعر على نحو أفضل، ولكن الانتظار للحصول على الشفاء الكامل. أن الطبيب يكون أفضل مصدر للمشورة في هذا الصدد.
تأكد من أن البيئة الخاصة بك خالية من أي مهيجات المحمولة جوا التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم بشدة الأعراض. دخان السجائر والأدخنة المنبعثة من المواقد أو حتى من المطبخ يمكن أن يسبب تهيج وزيادة كبيرة في شدة الأعراض.
إذا كان المريض طفلا صغيرا، وطفل رضيع أو فرد العمر، وينبغي رصد حالتهم عن كثب بحثا عن أي علامات الجفاف أو تفاقم الأعراض. ويجب تقديم أي تغيير انتباه مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إلى فورا.


عدوى الخميرة 

الأربعاء، 21 ديسمبر 2016



الخانُوق

croup هُو حالةٌ عندَ الأطفال تُصِيبُ الرُّغامى trachea والمسالك الهوائيَّة إلى الرِّئتين (الشُّعَب الهوائيَّة أو القصبات bronchi) والحَنجرة larynx.
يكُون السُّعالُ عند الأطفال الذين يُعانُون من الخانُوق مُميَّزاً، حيث يُسمَّى السُّعال النُّباحيّ barking cough، مع صوت خَشِن يُسمَّى الصَّرِير stridor عندَ الشَّهيق.
كما قد يترافق السُّعالُ أيضاً مع بُحَّة وصُعوبة في التنفُّس بسبب انسِداد مجرى الهواء.
يُمكن تشخيصُ الخانُوق من قِبَل الطبيب ومُعالجته في المنزل؛ ولكن إذا كانت الأعراضُ شديدةً، ووَجدَ الطفلُ صُعوبةً في التنفُّس، يجب أخذُه إلى المُستشفى.


ما الذي يُسبِّبُ الخانُوق؟
يحدُث الخانُوقُ بسبب فيروس عادةً، وهُناك العديدُ من الفيروسات التي يُمكن أن تُسبِّب هذه الحالة، خُصوصاً فيروس نظير الأنفلونزا parainfluenza virus.


من يُصاب بالخانُوق؟
يُصيبُ الخانُوقُ الأطفالَ الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهُر و 3 سنوات عادةً، وتحدُث مُعظمُ الحالات عند الأطفال في عُمر عامٍ واحِدٍ؛ ولكن في بعض الأحيان، يُمكن أن يُصيبَ الخانوقُ الصِّغارَ في عُمر 3 أشهُر أو الأطفال في عُمر 15 عاماً؛ كما يُمكن أن يُصيبَ البالغين، ولكن في حالاتٍ نادِرةٍ.
تشِيعُ حالاتُ الخانُوق في أواخر فصل الخريف وبِداية فصل الشِّتاء، وهو يُصيب الأولادَ أكثر من البنات، وقد يُصاب الطفلُ بالخانوق لأكثر من مرَّة في أثناء طُفولته.


عِلاجُ الخانُوق
تكُون مُعظمُ حالات الخانُوق خفيفةً، ويُمكن عِلاجُها في المنزل، ولكن من المهمّ أن يكون الطفل في وضعية الجُلوس بشكلٍ مُنتصِب مع حُصوله على جميع وسائل الراحة المُمكِنة، لأنَّه من المُحتَمل أن تُفاقِم الشدَّةُ والبُكاء من أعراض الحالة، كما يجب أن يشربَ الطفلُ أيضاً الكثيرَ من السوائِل للوِقاية من التجفاف.
يُمكن التقليلُ من التورُّم في الحلق عن طريق تناوُل جُرعة واحِدة من الستيرويدات القشريَّة التي تُؤخذ من خلال الفم، مثل ديكساميثازون dexamethasone أو بريدنيزولون prednisolone.
إذا كان الطفلُ يُعاني من مشاكِل في التنفُّس، قد يحتاج إلى دُخول المستشفى وتلقِّي الأدرينالين adrenaline والأكسجين عبرَ قناع للوجه.


مُضاعفات الخانُوق
تشفى مُعظمُ حالات الخانُوق خلال 48 ساعةً، ولكن في بعض الحالات، يُمكن أن تستمرّ الأعراض أسبُوعين.
من النَّادِر جداً أن يموتَ الطفلُ بسبب الخانُوق، ولكن هناك عدد من الحالات التي يُمكن أن تتبعَ الخانُوق، مثل الالتِهاب الرئويّ pneumonia وعدوى الأذن الوُسطى.


الوِقاية من الخانُوق
ينتشرُ الخانُوقُ بنفس طريقة انتشار نزلات البرد الشائِعة، ولهذا السبب تصعُب الوِقاية منه.
يُعدُّ الالتِزامُ بقواعد النظافة من أفضل وسائل الدِّفاع ضدّ الخانُوق، وذلك عن طريق غسل اليدينِ بشكلٍ مُنتظَمٍ وتنظيف السطوح.
هُناك عددٌ من لُقاحات الأطفال الروتينيَّة التي يُمكِنها وِقاية الطفل من بعض حالات العدوى التي يُمكن أن يُسبِّبها الخانُوق، وتشتمل هذه اللقاحاتُ على:
لُقاح الحصبة والنُّكاف والحصبة الألمانيَّة measles and mumps and rubella (MMR) .
لُقاح الخُناق diphtheria والكزاز tetanus والسُّعال الديكي (الشاهُوق whooping cough)، وشلل الأطفال polio وجرثومة المُستدمِية النزلية من النمط بي haemophilus influenzae type b.



الدَّاء الرِّئويّ الخُلالِيّ

interstitial lung disease هُو مجموعةٌ من اضطراباتِ الرِّئة يتعرَّض فيها النسيجُ الرِّئوي إلى الالتِهاب، ثُم الضَّرر.


الأسباب
تحتوي الرِّئةُ على أكياسٍ هوائيَّة صغيرة جداً (الأسناخ alveoli)، حيث يجري فيها تبادُل الأكسجين، وهي تتمدَّد مع كل تنفُّس.
يُسمَّى النَّسيجُ حولَ هذه الأكياس الهوائيَّة الخلال أو النَّسِيج الخلاليّ interstitium، وهو يتعرَّض إلى التصلُّب أو التندُّب عندَ مرضى الدَّاء الرِّئويّ الخُلالِيّ، ولا تعود الأكياسُ الهوائيَّة قادرةً على التمدُّد بشكلٍ كامِلٍ. ونتيجةً لهذا، لا يدخل ما يكفي من الأكسجين إلى البدن.
يُمكن أن يحدُثَ الدَّاء الرِّئويّ الخُلالِيّ  من دون سببٍ معروف، ويُسمَّى هُنا بالدَّاء الرِّئويّ الخُلالِيّ  مجهُول السبب idiopathic interstitial lung disease، ويُعدُّ التليُّفُ الرئويّ مجهُول السبب idiopathic pulmonary fibrosis المرضَ الأكثر شُيوعاً من هذا النوع.
كما تُوجد العشراتُ من الأسباب المعروفة للدَّاء الرِّئويّ الخُلالِيّ أيضاً، وهي تنطوي على:
• أمراض المناعة الذَّاتِيَّة، مثل الذِّئبة lupus والتِهاب المفاصل الرُّوماتويديّ rheumatoid arthritis وداء السَّاركويد sarcoidosis وتصلُّب الجلد scleroderma.
• التِهاب الرئة بسبب استنشاق مادَّة غريبة، مثل أنواع مُعيَّنة من الغُبار والفُطر أو العَفَن (الالتِهاب الرِّئويّ بفرط التحسُّس hypersensitivity pneumonitis).
• بعض أنواع الأدوية، مثل نيتروفورانتوين nitrofurantoin وسولفوناميديس sulfonamides وبليومايسين bleomycin وأميودارون  amiodarone وميثوتريكسات methotrecxate ومُستحضرات الذَّهب وإنفليكسيماب infliximab وإيتانيرسيبت etanercept.
• العلاج الإشعاعيّ للصدر.
• التعامل مع مادَّة الأسبست (الحرير الصخريّ asbestos) أو غُبار الفحم وغبار القطن وغبار السيليكا (تُسمَّى الحالة المرض الرِّئوي المِهنيّ occupational lung disease).
• قد يزيد تدخينُ السجائر من خطر الإصابة ببعض أنواع الدَّاء الرِّئويّ الخُلالِيّ، وقد يجعل المرضَ أكثرَ شدَّةً.


الأعراض
يُعدُّ ضِيقُ النَّفس shortness of breath العرَضَ الرئيسيّ للداء الرِّئويّ الخُلالِيّ، فقد يتنفَّس المريض بشكلٍ أسرَع أو يحتاج إلى يأخذ نفساً عميقاً أكثر من مرَّة؛ وقد لا يكون ضيقُ النَّفس شديداً في البِداية ويظهر عندَ مُمارسة التمارين وصعُود الدرج وغير ذلك من النشاطات فقط.
مع مرور الزمن، يُمكن أن يظهر ضيق النَّفس عند ممارسة نشاطات أقلّ شدَّةً، مثل الاستِحمام أو ارتداء الملابِس، وتتفاقم الحالةُ حتى عند الأكل أو التحدُّث.
كما يُعاني مُعظمُ مرضى هذه الحالة من السُّعال الجافّ أيضاً، أي عدم خُروج أي مُخاط أو بلغم مع السُّعال.
يفقد المريضُ شيئاً من وزن البدن، ويشعر بالتَّعب وبألم العضلات والمفاصل مع مرور الزمن، وقد تظهر الأعراضُ التالية عندما تكون الحالة مُستفحلةً أكثر:
• تضخُّم غير طبيعيّ لقاعدة أظافر أصابع اليدين (تعجُّر الأصابِع  clubbing).
• ازرقاق الشفتين والجلد أو الأظافر بسبب نقص مُستويات الأكسجين (الزُّرقَة cyanosis).
• أعراض لأمراض أخرى تترافق مع الدَّاء الرِّئويّ الخلاليّ مثل التِهاب المفاصل.


الاختِبارات والفحُوصات
يقوم الطبيبُ بفحصٍ بدنيّ للمريض، ويستخدِم سمَّاعةً لتفحُّص الصدر، وقد يسمع أصوات فرقعةٍ عند التنفُّس.
قد يُجري الطبيبُ الفُحوصات التالية:
• اختبارات للدَّم للتحرِّي عن أمراض المناعة الذاتية.
• تنظير القصبات bronchoscopy مع خزعة أو من دونها.
• صورة شعاعيَّة للصدَّر.
• تصوير مقطعيّ مُحوسَب للصدر.
• مُخطَّط صدى القلب echocardiogram.
• خزعة للرئة المفتوحة.
• قياس مستويات أكسجين الدَّم عند الراحة أو النشاط.
• غازات الدَّم.
• فحوصات لوظائف الرئة.
• اختبار المشي لستّ دقائق.
يخضع الأشخاصُ، الذين يتعرَّضون بشكلٍ كبيرٍ إلى أسباب معروفة لمرض الرئة في مكان العمل، إلى فُحوصاتٍ روتينيَّة لهذا المرض عادةً، وينطوي هذا على العملُ في مناجم الفحم والسفع الرمليّ sand blasting والعمل على متن السُّفن.


العِلاج
يستنِدُ العلاجُ إلى سبب المرض، وتُوصَف الأدويةُ التي تكبَح عملَ جهاز المناعة، وتُقلِّلُ من التورُّم في الرئتين إذا كان السبب في المشكلة هُو واحِداً من أمراض المناعة الذاتية. وبالنسبة إلى بعض الأشخاص الذين يُعانون من التليُّف الرئويّ مجهُول السبب، قد يُستخدم دواء بيرفنيدون pirfenidone ودواء نينتيدانيب nintedanib لإبطاء المرض. إذا لم يكن هناك عِلاج مُحدَّد للحالة، سيكون الهدفُ هُو جعل المريض يشعر بالراحة أكثر ودعم وظائف الرِّئتين، وينطوي هذا على التالي:
• مُساعدة المريض على الامتِناع عن التدخين إذا كان مُدخناً.
• العلاج بالأكسجين في المنزل بالنسبة إلى من يُعانون من نقص مستويات أكسجين الدَّم.
• إعادة تأهيل الرِّئتين من خلال تعلُّم طرق مُختلِفة للتنفُّس، والحُصول على ما يكفي من السعرات الحراريَّة والمواد المُغذِّية والبقاء في حالة نشاط وقوَّة.
قد يحتاج بعضُ مرضى الدَّاء الرِّئويّ الخلالِيّ المُستفحِل إلى زراعة الرِّئة.


المآل
تستنِد فُرصُ الشفاء أو تفاقُم الحالة إلى السبب في الداء الرئويّ الخُلالِيّ، وشدَّة المرض عند تشخيصه لأوَّل مرَّة.
قد يُصاب بعضُ مرضى هذا الداء بفشل القلب وارتِفاع ضغط الدَّم في أوعية الرئتين، ويُعدُّ المآل بالنسبة إلى التليُّف الرئويّ مجهُول السبب سيئاً.


متى تجِب استِشارة الطبيب
تجِب استِشارةُ الطبيب في الحالات التالية:
• عندما يُصبِح التنفُّسُ أكثرَ صعوبةً وأسرَع أو سطحياً أكثر من قبل.
• عندما لا يستطيع الإنسانُ التنفُّس بعُمق، أو يحتاج إلى الانحناء نحو الأمام عند الجلوس.
• عندما يتكرَّر الصداعُ أكثر من العادة.
• عند الشعور بالنُّعاس أو التخليط الذهنيّ.
• عند حدوث حُمَّى.
• عند خروج مخاط داكن مع السعال.
• عندما يتحوَّل لونُ أطراف الأصابِع أو الجلد حول الاظافر إلى الأزرق



 متلازمةُ الضائقة التنفسيَّة


تُعدُّ متلازمةُ الضائقة التنفسيَّة الحادة acute respiratory distress syndrome (ARDS) من الحالات الطبِّيَّة المُهدِّدة للحياة، وذلك عندما لا تستطيع الرئتان تزويدَ الجسم  بحاجته من الأكسجين.
يمكن أن يُصابَ الأشخاصُ من مختلف الأعمار بمتلازمة الضائقة التنفسيَّة الحادَة، وهي تظهر ضمن مضاعفات حالةٍ صحيَّةٍ خطيرةٍ موجودة. وبذلك، يكون معظمُ المرضى موجودين في المستشفى عندَ بدء ظهور أعراض هذه المتلازمة.
يمكن أن تشتملَ أعراضُ متلازمة الضائقة التنفسيَّة على ما يلي:
ضيق نَفَس شديد.
تنفس سريع وسطحي.
الإنهاك أو النعاس أو التخليط الذهني confusion.
الشعور بالإغماء.
رغمَ أنَّ معظمَ حالات متلازمة الضائقة التنفسيَّة الحادَّة تبدأ خلال وجود الشخص في المستشفى، إلاَّ أنَّ هذا لا يحدث دائماً؛ فقد تظهر الحالةُ بسرعة نتيجة الإصابة بعدوى مثل التهاب الرئة pneumonia، أو نتيجة استنشاق الشخص لقيئه عن طريق الخطأ.
ينبغي الاتصالُ بالطوارئ الصحيَّة مباشرةً عند ملاحظة أيِّ مشاكل تنفسيَّة عندَ طفل أو بالغ.


الأسباب
تظهر متلازمةُ الضائقة التنفسيَّة الحادَّة عند حدوث التهاب شديد في الرئتين أو نتيجة إصابة الرئتين بعدوى أو بضرر، حيث يؤدي الالتهابُ إلى تسرُّب السوائل من الأوعية الدمويَّة المجاورة إلى الأكياس الهوائية الصغيرة في الرئتين (الأسناخ)، مسبِّباً صعوبةً متزايدة في التنفُّس.
قد تصبح الرئتان ملتهبتين في الحالات التالية:
عند حدوث الالتهاب الرئوي pneumonia أو الإصابة بأنفلونزا شديدة.
التسمُّم الدَّموي blood poisoning (الإنتان sepsis).
إصابة شديدة في الصدر severe chest injury.
استنشاق للقيء أو الدخان أو المواد كيميائية السامَّة عن طريق الخطأ.
تَعرُّض الشخص لشبه الغرق near drowning.
التهاب البنكرياس الحاد acute pancreatitis؛ وهو حالةٌ خطيرة يُصاب فيها البنكرياس بالالتهاب خلال فترة زمنية قصيرة.
ردَّة الفعل السلبية لنقل الدم

التشخيص
لا يتوفَّر اختبارٌ نوعي لتشخيص متلازمة الضائقة التنفسية الحادَّة. ولذلك، من الضروري إجراءُ تقييم شامل لتحديد السبب الكامن وراءَ ظهور المتلازمة، واستبعاد الحالات الطبِّية الأخرى. ويُحتمَل أن يتضمَّن التقييمُ ما يلي:
إجراء فحص سريري.
اختبارات دمويَّة لقياس كمِّية الأكسجين الموجودة في الدم، والتَّحرِّي عن وجود عدوى.
اختبار قياس التأكسُج النبضي pulse oximetry test، حيث تُوضَع أداة استشعار أو حسَّاس على الإصبع أو الأذن أو إصبع القدم لقياس كمية الأكسجين الموجودة في الدم.
تصوير الصدر بالأشعة السينيَّة والتصوير المقطعي المحوسب computerised tomography (CT) scan، للتحرِّي عن أدلَّة على متلازمة الضائقة التنفسيَّة الحادَّة.
تخطيط صدى القلب echocardiogram، وهو أحد أنواع التصوير بالأمواج فوق الصوتية ultrasound scan التي تُستَعمل لإعطاء فكرة عن حالة القلب.


المعالجة
يُحتَمل إدخالُ الشخص المصاب بمتلازمة الضائقة التنفسيَّة الحادَّة إلى وحدة العناية المركَّزة لوضعه على المِنفسَة ventilator التي تساعده على التنفُّس.
ويمكن في بعض الحالات استعمالُ قناع الأكسجين لتزويد الشخص بالأكسجين؛ إلاَّ أنَّه في الحالات الشديدة تكون هناك ضرورةٌ لإدخال أنبوبٍ من خلال الحلق نحوَ الرئتين لضخِّ الأكسجين عبره.
ويُزوَّد الشخصُ بالسوائل والعناصر المُغذية عبر أنبوب يصل إلى المعدة من خلال الأنف.
كما ينبغي معالجةُ السبب الكامن وراء الإصابة بمتلازمة الضائقة التنفسيَّة الحادة. وإذا كانت المتلازمةُ ناجمةً عن عدوى جرثومية، فسوف يكون من الضروري وصف مضادَّات حيوية للمساعدة على القضاء على العدوى.
تختلف مدَّةُ إقامة الشخص في المستشفى باختلاف حالة الشخص، وباختلاف سبب الإصابة بالمتلازمة. وتكون استجابةُ معظم الأشخاص للمعالجة جيِّدة خلال أيَّام، ولكن قد تكون هناك ضرورةٌ لبقاء الشخص في المستشفى عدَّة أسابيع أو أشهر حتى تتحسَّنَ حالته إلى الدرجة التي تُمكِّنه من المغادرة.


المضاعفات
ما دام أنَّ متلازمةَ الضائقة التنفسيَّة الحادة تنجم عن حالةٍ صحيَّةٍ خطيرة غالباً، فإنَّ حوالي 33% من الأشخاص المُصابين بها سوف يموتون؛ إلاَّ أنَّ معظمَ حالات الوفاة تحدث بسبب مشكلةٍ أخرى ناجمة عن مرضهم، وليس بسبب المتلازمة بحدِّ ذاتها.
أمَّا بالنسبة للأشخاص الذين نجوا من الموت، فإنَّ المضاعفات الرئيسية ترتبط بحجم الضرر الذي أصاب الأعصاب والعضلات، والذي يؤدي إلى الشعور بالألم والضَّعف. كما تحدث مشاكلُ نفسيَّةٌ لدى بعض الأشخاص، مثل اضطراب ما بعد الصدمة post-traumatic stress disorder (PTSD) والاكتئاب depression. تشفى الحالةُ من تلقاء نفسها عادةً، ومن النادر حدوث فشل رئوي مزمن بعدَ التعافي من هذه المتلازمة.


متلازمة الضائقة التنفسيَّة الوليدية
تكون الرئتان عند الأطفال حديثي الولادة ناقصتي النمو وعاجزتين عن تزويد الجسم بما يكفيه من الأكسجين في بعض الأحيان. وتُعرف هذه الحالةُ بمتلازمة الضائقة التنفسيَّة الوليديَّة neonatal respiratory distress syndrome (NRDS)، وهي تُصيبُ الأطفالَ الخُدَّج عادةً.
ورغم تشابه الأسماء بين الحالتين، إلاَّ أنَّ متلازمة الضائقة التنفسيَّة الوليديَّة ليس لها علاقة بمتلازمة الضائقة التنفسيَّة الحادة.



الطقس البارد والربو


 الطقسُ البارد السَّببَ الرئيسيَّ للإصابة بأعراض الربو. ولذلك، فيما خمس نصائح يجب اتِّباعُها للسيطرة على الربو عندَ انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء.
يمكن أن يؤثِّرَ الطقسُ البارد بشكل خطير في 5.4 مليون شخص ممَّن يعانون من الربو في المملكة المتَّحدة. ووفقاً لجمعية الربو في المملكة المتحدة، على سبيل المثال، يقول ثلاثة أرباع الذين يعانون من الربو إنَّ الهواءَ البارد  يزيد من أعراض الربو لديهم, ويعتقد 90٪  منهم أن الأصابةَ بالبرد أو الأنفلونزا تزيد من وضعهم الصحِّي سوءاً بشكل كبير.
كما يزداد دخولُ مرضى الربو إلى المستشفى عادة, وهذا ما قد يكون بسبب دخول الهواء البارد  إلى الرِّئتين، والذي يحرِّض نوبةَ الربو، فضلاً عن نزلات البرد والأنفلونزا.
إنَّ مرضى الربو، الذين يسيطرون جيِّداً على حالتهم الصحِّية، من المرجَّح أن يكونون أكثرَ قدرةً على مواجهة المخاطر الصحِّية في فصل الشتاء، وذلك عن طريق إجراء فحص منتظم لحالتهم الصحِّية مع الطبيب أو الممرِّضة المتخصِّصة في الربو؛ كما يمكن أن يحصلَ المريضُ على خطَّة فردية لمعالجة حالته.

خمس نصائح للوقاية من أعراض الربو في فصل الشتاء
توصي جمعيةُ الربو في المملكة المتَّحدة بما يلي,  للسيطرة على أعراض الربو في أثناء الطقس البارد:
1. الالتزام بتناول أدوية الوقاية التقليدية التي وصفها الطبيبُ للمريض.
2. إذا كان الشخصُ يعرف أنَّ الهواءَ البارد يثير أعراضَ الربو عنده، يجب أن يقوم باستعمال بخَّة مرَّة أو مرَّتين من بخَّاخ الربو قبل أن يخرجَ.
3. أن يأخذَ المريضُ بخَّاخ الربو الأزرق معه في كلِّ مكان.
4. ارتداء الملابس الدافئة وارتداء وشاح على الأنف والفم؛ حيث يساعد ذلك على تدفأة الهواء قبلَ دخوله للرئتين.
5. توخِّي المزيد من الحذر عندَ ممارسة الرياضة في الطقس البارد، حيث يجب الإحماء لمدَّة تتراوح ما بين 10 إلى 15 دقيقة، واستعمال البخِّ مرَّةً أو مرَّتين من بخَّاخ الربو قبلَ البدء في ممارسة الرياضة.

نوبات الربو في فصل الشتاء
مع بداية الطقس البارد، من الأفضل للشخص أن يتأكَّدَ أنَّه وأصدقاؤه وعائلته يعرفون كيف يتصرَّفون إذا تعرَّضوا لنوبات الربو.
الأعراض الرئيسية للنوبة:
أن يكونَ السعالُ أكثر من المعتاد.
قصر التنفُّس.
الأزيز التنفُّسي.
شعور بضيق في الصدر.
صعوبة التلفُّظ بجمل كاملة



مُتلازِمة غيلان - باريهعندما يُهاجِمُ جِهازُ المناعة الجِهازَ العصبيّ.

 أو غِيَّان - باريه Guillain-Barre syndrome هي حالةٌ خطيرة ونادِرة، تُصِيبُ الجِهاز العصبيّ المُحيطيّ peripheral nervous system، وتحدُث عندما يُهاجِمُ جِهازُ المناعة الجِهازَ العصبيّ.
لا يُعرَف السببُ الدَّقيق لهذه المُتلازِمة، ولكن يُصاب مُعظم النَّاس (حوالي 60 في المائة) بمُتلازِمة غيلان باريه بعدَ فترة قصيرة من التِقاط عدوى فيروسيَّة أو بكتيريَّة، ويُعتَقد أن العدوى قد تُحرِّضُ جِهازَ المناعة على مُهاجَمة جُذور الأعصاب والأعصاب المُحيطيَّة.
تحدُث مُتلازِمةُ غيلان باريه بعدَ فترةٍ تتراوَح بين أسبُوعين إلى 4 أسابيع من عدوى ثانويَّة عادةً، مثل نزلات البرد أو التِهاب الحلق أو التِهاب المعِدة والأمعاء gastroenteritis.
تبدأ الأعراضُ في القدَم واليدين غالباً قبلَ أن تنتقِلَ إلى الذِّراعينِ والساقين، وقد تنطوي الأعراضُ على:
• ألم ونخز واخدِرار (تنميل).
• ضعف تدريجيّ في العضلات.
• مشاكل في التناسق والقُدرة على المشي.
يحدُث الضعف في جانبي البدن معاً وقد يتفاقم خلال أيَّام عديدة عادةً.


الجِهاز العصبيّ المُحيطيّ
الجِهازُ العصبيّ المحيطي هُو شبكةٌ من الأعصاب التي تمتدّ خارجَ الجِهاز العصبيّ المركزيّ central nervous system، بما في ذلك الأعصابُ الحركيَّة التي يستخدِمها الدِّماغُ لضبط العضلات.
عندَ الإصابة بمُتلازِمة غيلان باريه، يُهاجِم جِهاز المناعة تلك الاعصاب، ويُؤدِّي إلى التِهابها وتوقُّفها عن العمل.


من يُصاب بمُتلازِمة غيلان باريه؟
تُعدُّ مُتلازِمةُ غيلان غاريه من الحالات النَّادِرة، وهي تُصِيبُ الرِّجال بنسبةٍ أكثر بعض الشيءِ بالمُقارنة مع النِّساء، ويُمكن أن تحدُث في أيّ عُمر، ولكنها أكثر شُيوعاً عند البالغين في عُمرٍ يتراوَح بين 30 إلى 50 عاماً.


تشخيص مُتلازِمة غيلان باريه
يصعُب أحياناً التمييزُ بين أعراضِ مُتلازِمة غيلان باريه واضطرابات أخرى تُصِيبُ الجهاز العصبيّ في الدِّماغ، ولذلك يُستخدم اختباران لتأكيد الإصابة عادةً، وهما:
• دراسات التوصيل العصبيّ وتخطيط كهربيَّة العضل nerve conduction studies and electromyography، وهي اختباراتٌ تقيس وظائفَ الأعصاب والعضلات.
• البزل القطنيّ lumbar puncture، حيث تُستخدَم إبرةٌ صغيرة لأخذ عيِّنة صغيرة من القناة النخاعيَّة spinal canal لتحليلها.
كما قد يخضع المريضُ إلى اختباراتٍ للدَّم أيضاً، لتأكيد أنَّ الحالةَ لا تعُود إلى أسبابٍ مُحتَملةٍ أخرى.


عِلاج مُتلازِمة غيلان باريه
تُعالَج هذه المُتلازِمةُ في المُستشفى في جناح يُحدِّده الأطباء استِناداً إلى شدَّة الحالة، وهناك نوعان رئيسيَّان للعلاج هُما:
• الغلوبين المناعيّ الوريدي intravenous immunoglobulin.
• تبديل البلازما plasma exchange (فصادة البلازما plasmapheresis).
يستهدَفُ هذان العلاجان الأجسامَ المُضادَّة التي يُنتجِها جِهاز المناعة لمنعها من إلحاق الضرر بالجهاز العصبيّ المُحيطيّ، ويُعدّ العلاجُ عن طريق الغلوبين المناعيّ في الوريد أكثرَ أماناً وسهولة بقليلٍ من العلاج بتبادُل البلازما، ولكنهما فعَّالان معاً بنفس الدرجة.


التعافي
يصل مُعظمُ مرضى مُتلازِمة غيلان باريه إلى مرحلة التعافي الكامل، ولكن قد يحتاج المريضُ إلى البقاء عدَّةَ أسابيع أو أشهُر في المُستشفى، وقد يحتاج التعافي الكامِل إلى عامٍ أو أكثر، ويُمكن المُساعدة على هذا من خلال استخدام المُعالجة الفيزيائيَّة physiotherapy والعلاج المهنيّ occupational therapy والعلاج بالكلام واللغة.


مُضاعفات مُتلازِمة غيلان باريه
لا يتعافى بعضُ الناس من هذه المُتلازِمة بشكلٍ كامل، بل يُمكن أن يستمرّ بعضُ الضعف في العضلات عند نسبةٍ تصِل إلى حوالي 20 في المائة من المرضى ولثلاث سنوات؛ وتنطوي المُضاعفاتُ المُحتَملة على المدى الطويل على:
• عدم القُدرة على المشي من دون مُساعَدة، كأن يحتاج المريضُ إلى الكرسي المُتحرِّك.
• ضعف الإحساس (رنَح حسِّي المنشأ sensory ataxia) قد يُسبِّبُ ضعفاً في التنسيق.
• ضعف التوازُن.
• ضعف في عضلات الذراعين أو الساقين.
• مشاكل في حاسة اللمس (خلل اللمس dysesthesia)، وتأتي غالباً على شكل إحساس بالحَرق أو النخز.
كما قد يُعاني بعضُ مرضى هذه المُتلازمة من تعبٍ مُتواصل أيضاً؛ وفي حالاتٍ نادِرةٍ، يُمكن أن تُهدِّد المُضاعفات حياةَ المريض، خُصوصاً في المرحلة الحادَّة عندما يكون في أقصى درجات التوعُّك.



الحج والعمرة والجهاز التنفسي 



hgp[ ,hgulvm .,يَفِدُ ملايين الحجاج سنوياً إلى المملكة العربية السعودية لزيارة البقاع المقدَّسة حجاً وعمرةً. وعلى الرغم من أنَّ رحلةَ الحج أو العمرة غالباً ما تُكلَّل بالنجاح والسلامة، إلاَّ أنَّه ينبغي على الحاج أو المعتمر توخِّي المزيد من الحذر لتجنّب الإصابة بالأمراض المُعدِية التي قد تنتشر في تلك الأماكن المزدحمة؛ فعلى سبيل المثال، من الشائع جداً أن يُصابَ الحاج أو المعتمر بما يُسمى "متلازمة ما بعد الحج أو سُعال الحج Hajj cough" عقبَ عودته من زيارة الأماكن المقدسة.
وفي كلِّ عام، تُصدر وزارةُ الصحَّة بالمملكة العربية السعودية مجموعةً من النصائح والإرشادات للحجاج والمعتمرين وزوَّار المسجد النبوي الشريف، للوقاية من الأمراض المُعدِية. وقد تضمَّنت النصائحُ والإرشادات هذا العام تعليماتٍ إضافيةً بخصوص الوقاية من عدوى جرى اكتشافُها حديثاً، هي متلازمة الشرق الأوسط التنفُّسية Middle Eastern Respiratory Syndrome الناجمة عن العدوى بفيروس كورونا MERS-CoV.


ما هي متلازمة الشرق الأوسط التنفسية الناجمة عن العدوى بفيروس كورونا MERS-COV؟
جرى اكتشافُ أوَّل حالة إصابة بمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية في المملكة العربية السعودية في العام 2012. وأعقب ذلك اكتشافُ حالاتٍ عديدة في منطقة الشرق الأوسط، وخاصَّة المملكة العربية السعودية. تُصيب هذه المتلازمةُ الجهازَ التنفُّسي بشكل رئيسي، وقد تُشكِّل خطراً على حياة المصاب بها، وخاصة إذا كان يعاني من مشكلات صحِّية قبل تشخيص الإصابة. ومن جهة أخرى، فقد يُصاب بعضُ المرضى بمتلازمة الشرق الأوسط التنفُّسية دون أن تظهرَ عليهم أيّة أعراض مرضية.


ما هي أعراض الإصابة بمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية؟
قلّما تكون الأعراضُ التنفسية، التي تُصيب الحاج أو المعتمر في أثناء قيامه بالمناسك أو بعدَ عودته منها، ناجمةً عن الإصابة بمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية.
تتشابه أعراضُ متلازمة الشرق الأوسط التنفسية بشكلٍ عام مع أعراض الأنفلونزا والتهاب الرئة، حيث يعاني المريضُ من حمى وأعراض تنفسية، مثل السعال وضيق التنفس والألم الصدري. وقد يشكو بعضُ المرضى من توعّك شديد وحمى وإسهال دون أيّة أعراض تنفسية.
فإذا شعر الحاجُ أو المعتمر بأعراض مشابهة لما ذكر آنفاً، سواءٌ في أثناء زيارته للأراضي المقدَّسة أو بعد عودته منها، فينبغي عليه استشارة الطبيب بأسرع وقت ممكن.


النصائح عند الاستعداد للذهاب إلى الحج أو العمرة
قد يكون بعضُ الأشخاص أكثرَ عُرضةً للإصابة بالأمراض التنفُّسية من غيرهم، أو أكثر قابلية للارتكاس المرضي في حال الإصابة بمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية MERS-CoV. ومن الأجدر بهذه الفئة من الأشخاص أن تؤجِّلَ قرارَها بالحج هذا العام إلى عامٍ آخر.
توصي وزارةُ الصحَّة السعودية الفئات التالية من الزوار بتأجيل قرارهم بالحج لهذا العام، وذلك حرصاً على سلامتهم وسلامة الآخرين:
المسنّون الذين تجاوزوا الخامسة والستين من العمر.
المصابون بحالات صحية مزمنة (مثل أمراض القلب، أو أمراض الكلى، أو الأمراض التنفسية، أو السكَّري).
الأشخاص الذين يعانون من ضعف في الجهاز المناعي لأي سبب كان (سواءٌ أكان سبباً دوائياً أو مرضياً).
المصابون بسرطان خبيث.
المصابون بأمراض لا يُرجى شفاؤها.
النساء الحوامل.
الأطفال تحت سن الثانية عشرة.
وبشكل عام، إذا كان الشخصُ ينوي الحج هذه السنة، وكان يعاني من أية مشاكل صحِّية، فينبغي عليه استشارة الطبيب أولاً، والتأكُّد من الحصول على جميع اللقاحات الضرورية، والتزوّد بالنصائح الضرورية لتدبير أي طارئ طبي قد يواجهه في أثناء سفره.
كما يجب على الحاج والمعتمر أن يصطحبَ معه كمِّية كافية من سوائل تعقيم اليدين والكمامات الوجهية.


النصائح في أثناء القيام بمناسك الحج أو العمرة
قامت كلٌّ من وزارة الصحة في المملكة العربية السعودية ومنظمة الصحَّة العالمية بتزويد الحجاج بمجموعة من النصائح للحد ما أمكن من انتشار العدوى التنفُّسية بكافة أشكالها، وتتلخَّص النصائح بما يلي:
غسل اليدين جيِّداً بالماء والصابون أو سوائل التعقيم، وخاصَّة بعد السعال أو العطاس.
استخدام المناديل الورقية عند السعال أو العطاس والتخلُّص منها عقب ذلك مباشرة.
تجنُّب فرك العينين بواسطة اليدين، أو لمس المِنخَرين أو الفم.
تجنُّب الاحتكاك بالأشخاص الذين تظهر عليهم أعراضُ الإصابة بعدوى تنفسية أو أشكال أخرى من العدوى.
الالتزام بتناول أطعمة صحية، وطهي اللحوم -وغيرها من المأكولات- بشكل جيِّد وضمن شروط صحية، وغسل الفواكه والخضار بشكل جيد قبل تناولها، وتجنُّب تناول الحليب غير المعقم، وخاصة حليب النوق.
ارتداء الكمامات، وخاصَّة في الأماكن المزدحمة، وتبديل الكمامة بواحدة جديدة بحسب تعليمات الجهة المُصنّعة لها.
الالتزام بالنظافة الشخصية وقواعد الصحة العامة.
تجنُّب التعامل مع الحيوانات الأليفة.
وإذا شعر الحاج أو المعتمر بالتوعُّك الصحِّي في أثناء قيامه بالمناسك، فينبغي عليه طلب المساعدة الطبية فوراً.
النصائح بعد الفراغ من مناسك الحج أو العمرة والعودة إلى الوطن
إذا شعر الحاج أو المعتمر، لدى عودته من الأماكن المقدسة، بتوعك أو أعراض مرضية، وخاصة الحمى والأعراض التنفسية، فينبغي عليه استشارة الطبيب فوراً. وعلى الرغم من أنَّ الإصابةَ بمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية لا تزال نادرة نسبياً، وغالباً ما تكون الأعراضُ ناجمةً عن أشكال مختلفة من العدوى، إلا أنَّه ينبغي أخذ هذا الاحتمال بالحسبان، وذلك بهدف تجنُّب المخاطر الصحية المحتملة ووقاية العائلة ككل




جميع الحقوق محفوظة لــ الامراض النسائية
تعريب وتطوير ( ) Powered by Blogger Design by Blogspot Templates